Cikguzim - Koi Orang Temerloh

Setiap orang pernah bermula sebagai 'beginner' yang tak tahu apa-apa dan tak tahu macam nak mula. Biar progres …

Kita lihat berita zaman sekatang ramai orang kena tipu dengan macau scam. Yang kena tipu tu bukan calang orang ad…

Kopi memang sedap diminum panas terutama waktu hari hujan, begitu juga teh. Kopi juga dapat bertindak sebagai boos…

Guru merupakan orang yang penting dalam pembentukan diri seseorang pelajar dan pelajar merupakan pemimpin masa h…

Perbanyakkanlah beristighfar sebelum tidur dan maafkan segala salah silap yang orang lakukan pada kita.. Ia adalah sa…

Petang ni main badminton. Still got that moves... Bila last main badminton ye?

Makan mee sizzling pagi ni sebelum pergi bersenam dan pusing2 padang. Haaa moh ler kita makan. Rugi kalau pagi minggu t…

Terdapat beberapa jenis mati syahid antaranya.. 9 golongan mati syahid ; Berperang di jalan Allah Mati kerana wabak pen…

Lewat sikit joging petang ni, misi 5km untuk larian hari ini tidak tercapai, kita cuba berlari esok hari pulak 😁 Esok …

I always said to my little angel, the only way to dig yourself out of a tough situation is....to work hard with a smile…

Kurus dengan cepat! Intermittent Fasting. Lisa Surihani berjaya kurus dgn cepat malah diet ini sgt baik utk bad…

Tak apalah kalau penat senam tapi tak kurus yg penting berpeluh tu, janji sihat..  Senaman-senaman bodyweight kegemaran…

Ade je ni haaa..baru buat dia menangis.. Betullah tu, peluh adalah lemak yg menangis..habis semua toksin keluar haaa Bu…

MAKANAN YANG BOLEH BANTU TINGKATKAN METABOLISMA . 😍 Selalu dengar orang bagi alasan 'kadar metabolisma s…