Ticker

7/recent/ticker-posts
Berhenti bersenam sebelum azan weii...
My Fitness Journey

Berhenti bersenam sebelum azan weii...

When training, listen to your body and listen to the incoming azan from nearby mosque... #senamuntukibadah #mondayblues…

cikguzim 2.3.17
Read more »
Tom yam for dinner
Food

Tom yam for dinner

Memanaskan badan yang kesejukan akibat hujan dengan tom yam...nyamm nyamm nyam

cikguzim 16.2.17
Read more »
Jong's Crocodile Farm Sarawak
buaya sarawak

Jong's Crocodile Farm Sarawak

Jom jalan-jalan tengok zoo buaya di Jong's Crocodile Farm. Crocodile farm ni terletak tak jauh dari bandaraya Kuchi…

cikguzim 28.1.17
Read more »
Cara hilangkan Monday Blues
My Fitness Journey

Cara hilangkan Monday Blues

Apa itu Monday Blues? Monday blues tu macam tak 'keselesaan' ketika bekerja dek cuti hari minggu yang dah habis…

cikguzim 16.1.17
Read more »
Berlari VS Berjalan
My Running Diary

Berlari VS Berjalan

BENEFITS OF WALKING & RUNNING Mata tengok awan.. Kat luar air macam nak runtuh lagi ni kan. bila nak exercise n tak…

cikguzim 11.1.17
Read more »
Jogging petang
My Running Diary

Jogging petang

Jom jogging petang sambil merasmikan kasut Nike baru. Takkan la petang duk tengok tv je bro kannn. Sambil bawak anak bi…

cikguzim 2.1.17
Read more »
My 1st running shoe at 30
My Running Diary

My 1st running shoe at 30

Takkan la selama ni joging tak pakai kasut kot? Haha maksudnya selama ni tak pernah pakai kasut berjenama pun. Selama n…

cikguzim 26.12.16
Read more »
Muatkan lagi catatan Tiada hasil carian ditemui