Lifestyle | Fitness | Running | Sharing
Kepada semua guru dan pentadbir sekolah tak ketinggalan juga murid …
Sekarang ni walaupun norma baharu tapi program seperti taklimat, bengkel, …
Aktiviti pembelajaran online sekarang memang trending tambah lagi sekolah …
Apa itu larian secara MAF? Mungkin ada yang pernah dengar istilah tentang …
Assalamualaikum info menarik ni. Terutama bagi yang suka shopping o…
Di sini disertakan template untuk pengisian markah peperiksaan atau pentak…
PETUA MEMBERSIHKAN HATI 1. Dirikan solat dan banyakkan berdo’a – Ini adal…
Sebut pasal bahasa, di Malaysia ni ada bermacam kepelbagaian agama, bangsa…
Selalu dengar perkataan ni, ada nama rancangan TV nama mansau ansau. Dalam…
Januari 2011, tahun pertama posting di Sarawak. Masuk seawal bulan Februa…
Catat Ulasan
4 Ulasan
Tipsnya boleh dicoba nih, siapa tahu berhasil
BalasPadamselamat berdiet cikgu
BalasPadamNice sharing, Cikgu Zim.
BalasPadamlebih kurang je tips bro dengan saya dlm blog saya. hehehe
BalasPadammemang saya sebelum exercise minum kopi. cepat burn and cepat berpeluh
bulan puasa ni.
saya minum kopi waktu sahur. kalau rajin bersenam lepas subuh. tapi selalunya sambung ke kayangan lah..
waktu petang kalau rajin exercise. time berbuka puasa tu saya ambik kopi :D