Khasiat air tebu untuk kesihatan

Banyak khasiat air tebu sebenarnya. Saya sangka ia hanya rasa manis dan berkalori tinggi sahaja dan tak elok diminum terutama mereka yang ada diabetis. 

Jom baca perkongsian ini.

Air tebu merupakan sebuah minuman dibuat dari dan diambil sari nya. Minuman ini telah dipercayai memiliki banyak khasiat bagi kesihatan dan juga kecantikan.

Meskipun banyak mengandungi kalori atau gula, tetapi minuman ini dapat mengawal dan mampu menyokong fungsi organ tubuh kita yang lain. Ini akan memberikan manfaat bagi kesihatan kita.

Bercakap tentang manfaat dari minuman air tebu ini tidak terlepas dari kandungan yang ada di dalam nya. Kandungan yang ada di dalam nya adalah :

- Air

- Gula

- Fosforus

- Kalium

- Lemak

- Protein

- Zat Besi

- Kalsium

- Riboflavin

- Magnesium

- Karbohidrat

Dengan kandungan tersebut di atas dipastikan memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesihatan kita. 

Manfaat dan air tebu asli adalah sebagai berikut :

1. MENYEMBUHKAN GEJALA DIABETES

Bagi kita yang sedang mengalami diabetes mengakibatkan naik nya kadar gula darah, tidak perlu untuk risau atau cemas. Minuman ini yang mengandungi gula semulajadi yang sangat baik dan juga tidak menyebabkan naik nya kadar gula.

2. MENGURANGKAN INFLUENZA

Kandungan gula semulajadi di dalam air tebu ni akan membuat tubuh kita menjadi lebih kuat dan hangat. Jadi untuk yang sedang mengalami flu, boleh meminum minuman ini untuk mengatasi flu.

3. MENCEGAH SEL KANSER

Kanser merupakan sebuah penyakit yang sangat ganas dan berbahaya. Selain pertumbuhan nya sangat cepat, sel kanser ini perlu segera diatasi. Kerana sel kanser ini akan cepat menyebar pada seluruh tubuh kita. Untuk mengatasi hal tersebut air ini dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanser tersebut.

4. MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL

Kolesterol merupakan hal yang sangatlah berbahaya jika di diamkan. Kerana perlu sekali untuk segera diatasi, jika di biarkan sangat lah berbahaya dan boleh menimbul kan stroke. Hal tersebut harus perlu segera di atasi, kerana sangatlah berbahaya dan minumlah air tebu untuk turunkan kolesterol

5. MEREDAKAN STROKE

Penyakit stroke merupakan sebuah penyakit yang sangat berbahaya dan memberi kesan buruk bagi kita. Stroke ini membuat tubuh kita menjadi tidak bisa bergerak bahkan juga boleh membuat kita menjadi lumpuh. Untuk mengatasi hal ini, kita perlu untuk melakukan pencegahan iaitu dengan minum air tebu yang  membantu melancar peredaran darah kita di dalam mengatasi stroke.

6. MENCEGAH PENUAAN 

Kandungan yang ada di dalam air tebu ini sangatlah baik sekali kerana boleh membantu mencegah penuaan cepat, terutama bagi wanita.

Meminum air tebu akan membantu kita dalam mengatasi kedutan atau pun pengelupasan kulit. 

7. MENJAGA KESIHATAN DAN KEBERSIHAN WAJAH.

Manfaat lain dari minuman air tebu ini adalah membantu kita dalam menjaga kesihatan dan juga kebersihan dari wajah.

8. MENGAWAL PEREDARAN DARAH

Jika kita ingin melancarkan peredaran darah, kita boleh meminum minuman air tebu ini. Khasiat nya akan membantu dalam melancarkan peredaran darah agar menjadi normal. Tentu hal ini akan menjauh kan kita dari penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi.

9. MENGATASI DEHIDRASI

Tubuh memerlukan sekitar kurang lebih 8 gelas air sehari. Apabila kita kekurangan air, maka boleh membuat tubuh kita terkena penyakit dehidrasi.

Jika kita tidak ingin mengalami dehidrasi yang membuat tubuh kita menjadi lemas, pening dan juga sebagainya jadi untuk mengatasi hal ini, kita boleh untuk minum air tebu untuk membantu dalam mengatasi dehidrasi.

10. MENJAGA KISEHATAN TULANG DAN GIGI

Khasiat lain nya dari minum Air Tebu ini adalah membantu kita dalam menjaga kesihatan dan juga kepadatan tulang dan gigi. Jika kita ingin menguatkan tulang atau pun gigi agar tidak mudah patah dan lebih kuat, boleh minum air tebu.

Sumber : Berita RTM

Selain 10 manfaat dan khasiat air tebu ini untuk kesihatan, ada lagi 10 manfaat lain nya dari minuman ini yang perlu kita ketahui manfaat nya :

1. Mencegah jangkitan kuman

2. Menghancurkan Batu Ginjal

3. Mengukuhkan fungsi Otak

4. Meningkatkan Daya Ingat

5. Meringankan Gejala Panas

6. Mengubati Penyakit Kuning

7. Meredakan jantung berdebar

8. Menambah Stamina Secara Semulajadi

9. Mencegah Pertumbuhan Sel Tumor

10 Membersihkan dan Memutihkan Gigi

Itulah antara manfaat dan khasiat Air Tebu untuk kesihatan tubuh yang perlu kita ketahui.

Semoga informasi tentang MANFAAT dan KHASIAT minum AIR TEBU ini bermanfaat untuk menambah pengetahuan dalam menjaga kesehatan tubuh kita dan selalu selalulah meminum AIR TEBU ini setiap hari dalam kadar yang sederhana.