Larian pertama 2019

Done larian pertama tahun 2019. Lari 5km je petang ni sambil main dengan anak. Lari 1km dekat sangat, lari 5km lah alang-alang kan.

Bila lari, peluh semua keluar lega rasa badan. Tidur malam pun nyenyak.

Dah berlari hari ini? Jom berlari, bukan misi kurus, misi untuk maintain dan kekal sihat jerr